Adrian Sanger

Specjalizuje się w nauczaniu praktycznych umiejętności radzenia sobie ze stresem, budowania odporności psychicznej i zwiększania efektywności osobistej.


Łączy wiedzę z psychologii, nowoczesnych metod pracy z umysłem (Acceptance and Commitment Training, narzędzia poznawczo-behawioralne) oraz techniki oparte na badaniach nad świadomością i koncentracją.

Jego książka “Zasady Gry” znalazła się na pierwszym miejscu listy bestsellerów Amazona w kategorii Psychologia Stosowana.


Wspiera przedsiębiorców, zespoły sprzedażowe i pracowników firm w skuteczniejszym działaniu pod presją, lepszym zarządzaniu emocjami i rozwijaniu elastycznego myślenia.

W pracy stawia na konkrety, dowody naukowe i narzędzia gotowe do użycia w codziennych wyzwaniach.

„Wszystko, co mówimy, jest komunikatem – nawet to, czego nie mówimy.” — Paul Watzlawick

Scroll to Top